こんにちは！
ドリームナビゲーター叶夢子です✨

久しぶりにアメブロを更新しました！
https://ameblo.jp/moonstar1103/

今回YouTubeチャンネルに久しぶりにアップしましたので
ご覧ください♪

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🤗

今回はある学生の話です

この話を聞いたとき
感動のあまり涙が流れ
生きる力が湧いてきました

ぜひ、ご覧ください。

今回のテーマは

『毎日の積み重ねが最大のリターンを生む』

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

そんなヒントになるようなお話をアップしていきます。

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今回のテーマは

『運動＝スポーツではない～実は○○も運動なのです！運動で健康な人生を～』

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

そんなヒントになるようなお話をアップしていきます。

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今回のテーマは

「新しい目を持つ」が新たな景色を発見させてくれる

～マルセル・プルーストの言葉より～

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

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今回のテーマは

『朝の良い目覚めが一日を元気にする～運動と睡眠の関係～』

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

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今回のテーマは

『ストレス対処法～４つの方法を場面に応じて選択する～』

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

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今回のテーマは

『目標達成のコツ～結果を求めず結果を出す～』

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

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今回のテーマは

『健康にはラジオ体操！～健康効果が抜群！大人になった今こそやろう～』

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

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今回のテーマは

『夢を叶える～夢を口に出すことが実現への第一歩～』

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

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今回のテーマは

『呼吸の働きと呼吸法・エクササイズ』

日々の習慣に少し変化を加えるだけで、人生が大きく変わる。

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